Тревожность, беспричинная тревога

Поговорим о тревожности Человека.

Это будет не просто разговор о том , как и почему возникает тревожность.

Хотя хорошо бы это знать. И лучше от этого избавиться, а для этого наш фильм приобретайте.

В наших фильмах тренингах вы получите упражнения и задания направленные на управление собственной тревогой.

Научимся снимать уровень тревоги, или использовать тревогу как мобилизующий фактор.

Вы сможете приобрести этот фильм, скачав себе на компьютер и заниматься самостоятельно.

В том режиме и темпе, что удобен для вас лично!

Стоимость его всего 200р

Тревожность — это термин, который в психологии означает реакцию человека на события, возникающие в окружающем либо во внутреннем мире.

Тревога — это последовательность когнитивных, эмоциональных и поведенческих реакций.

Тревога — это важная психосоматическая реакция для человека.

Часто играет полезную и нужную роль.

Тревога выполняет несколько важнейших функций.

Предупреждает человека о возможной опасности и побуждает к поиску и конкретизации этой опасности на основе активного исследования окружающей среды.

Именно тревога в этот момент становится фактором мобилизации потенциальных возможностей.

Эта мобилизующая тревога — «знак к битве».

Каким образом умело использовать тревогу на пользу себе мы научимся в этом фильме тренинге, который вы сможете приобрести.

Но чаще всего тревога бывает деструктивной, расслабляющей.

Эта тревога — переживание эмоционального дискомфорта, связанное с ожиданием неблагополучия, предчувствием грозящей опасностей.

В этом случае тревожность — есть переживание неопределенной, диффузной, безобъективной угрозы.

На психологическом уровне тревога ощущается как напряжение, озабоченность, нервозность, чувство неопределенности и грозящей неудачи, невозможность принятия решения.

Вот от этой деструктивной, часто, кажущейся, беспричинной тревоги мы и будем избавляться по методике представленной в моем фильме.

Но нужно помнить, что тревожность — эта индивидуальная психологическая особенность, проявляющая в склонности человека к частым и интенсивным переживаниям состояния тревоги.

А так же в низком пороге его возникновения.

У каждого человека существует свой оптимальный или желательный уровень тревожности — этот уровень можно назвать «полезной тревожностью».

Вот в этих случаях и необходима индивидуальная консультация по скайпу. Консультация всего за 1200 р за час.

Обращайтесь и мы научимся существенным компонентам самоконтроля и самовоспитания.

Тревожный человек не уверен в себе и не ощущает собственной психосоматической целостности.

Этот человек в таком состоянии тревоги боится совершать ошибки.

И это порождает у него не только тревогу, но и депрессию.

Теперь перейдем к конкретным занятиям в нашем фильме тренинге.

Для этого необходимо приготовить тетрадь, определить уголок удовольствия в квартире, и найти время, чтобы никто не мешал.

Как все это делать узнаете в ходе нашего фильма, фильма для вас индивидуального, который вы смотрите без сочувствующих зрителей.

И не передавайте фильм, потому что он наполняется вашей аурой.

Психологическая помощь on-line

кандидат психологических наук,

писатель

Левченко Юрий Николаевич

МОИ КОНТАКТЫ

Skype: yristreamlet

+7 903 7984417

rapport88@gmail.com

 

 

Похожие записи: