Сенсорное восприятие реального мира
Сенсорные системы человека – это его органы чувств, как бы приемники его ощущений, в которых происходит преобразование ощущений в восприятие.
Главная особенность сенсорной организации человека – это то, что она складывается в результате его жизненного пути.
Сенсорная чувствительность человека дана ему при рождении, но развитие ее зависит от обстоятельств, желания и усилий самого человека.
Окружающий нас мир поразительно гармоничен, все в нём взаимосвязано и не зависит от наших представлений, надуманных страхов, невротических реакций.
Это и есть то настоящее, но мы и только мы наделяем реальность ярлыками, суждениями, догматическими мнениями.
Наша оценка может приводить к негативному восприятию, фобической реакции, паническим реакциям.
Пять основных видов ощущений: зрение, слух, осязание, обоняние и вкус — были известны уже древним грекам.
В настоящее время расширены представления о видах ощущений человека,
можно выделить около двух десятков различных анализаторных систем, отражающих воздействие внешней и внутренней среды на наши рецепторы.
Основная группа ощущений доводит до человека информацию из внешнего мира, и связывает его с внешней средой.
Наш бурный век, наша отстраненность, суета – все это мешает нам наслаждаться настоящим моментом.
Давайте учиться «жить настоящим», я бы добавил – стоящим!
Это значит видеть реальность во всей её красе!
Уметь разглядеть великую простоту естественности нашего сложного мира – вот что значит учиться «жить настоящим»!
Восприятие реального мира через сенсорные каналы (картинка, звук, запах, вкус, ощущения) – первично и напрямую связано с настоящим.
Я рекомендую, да и имею авторские тренинги по реализации и восстановлению сенсорного восприятия мира. После первых наших тренингов вы вновь почувствуете опору в этой реальности.
Ведь в текучке своих проблеем, поставленных и не решенных задач, несбывшихся надежд – мы утратили непосредственную связь с окружающим миром.
И вот результат – потеряли реальное чувство опоры, чем ещё больше создали основания для тревоги и невроза.
Единственная тонкая ниточка, связывающая нас с действительностью, с миром – это наше восприятие.
Ответьте сейчас, давно ли вы разглядывали облака на небе, вслушивались в пение птиц, наслаждались, утоляя жажду родниковой водой?
Вспомните, как вы на ходу проглатываете еду, не замечая вкуса, да часто и не помните, что ели на завтрак.
Не замечаете, что ваши дети так быстро растут, жена изменила прическу, а муж выглядит усталым и измотанным?
Вы можете меня спросить:
«Мы озабочены фобиями, страхами, депрессией, а вы нам про облака, да прическу жены?
Вы должны нам помочь нам избавиться от панической атаки, беспричинного беспокойства, а вы про какое-то восприятие?
Подайте нам этакое лекарство, да чтобы скулы сводило!
Такие задания, чтобы нас перевернуло!
Чтобы мы сразу вылечились!»
Отвечу:
Не стоит уповать на чудо – это для наивных лохов. Начните с восприятия реальности, сделайте первый шаг!
Доверяйте себе и своему восприятию, воспринимайте и не накручивайте ничего лишнего.
А если вам парапсихологи обещают все и сразу: гипноз, заговор, умопомрачительное дыхание или расслабление по старинным рецептам.
Бегите сразу!
Когда вы серьезно начнете делать этот первый шаг – упражнения на «Сенсорные сигналы», тогда вы сможете понять что такое — «Здесь и сейчас».
И знайте что это труднее всяких замороченных, модных, старинных методик, и обязательно приведет к истинному, настоящему результату.
Обращайтесь ко мне, я именно для вас подберу индивидуальные занятия.
И начнем адекватно воспринимать реальность. Уйдем от надуманных проблем и догм. В реальности хватает тех обстоятельств, которые нам приходиться преодолевать.
А тут еще надуманные, фантомные страхи.
психолог Левченко Юрий Николаевич