Последствия социальной фобии

дереализация

 

Последствия социальной фобии

 

Исследования показали, что люди с социальной фобией более одиноки, они редко отмечают праздники, и они имеют меньше шансов вступить в брак.

Часто возникают проблемы в получении образования, так как страх перед группой и публичными выступлениями может сильно мешать процессу учёбы, вплоть до его прекращения.

Также у этих людей выявляется бесперспективность в плане карьерного роста.

В попытке убрать тревогу многие начинают злоупотреблять алкоголем, что приводит в конечном итоге к самоуничижению.

Или закрываются в своем малом окружении и так доживают в изоляции свой век.
Эпизоды депрессии также характерны для людей, страдающих социальной фобией, а от этого приобретаются многие психосоматические болезни:

повышенное давление, мигрени, проблемы с сердцем, суставами, и довольно часто различные опухоли, перестающие в злокачественные.

 С чего начинается уверенность?

 

 

«Неудача не есть что-то абсолютное.

Это состояние ума. Нельзя считать

что-то неудачей, до тех пор пока

Вы сами так не думаете».

М. Твен.

 

 

Основой первоначальной самооценки является овладение умением сравнивать себя с другими.

А Ваше поведение характеризуется сформированными мотивами и интересами заложенными в детстве.

И что важно при этом, так это собственная адекватная оценка своих возможностей и результатов.

Ничто так не разрушает человека, как сознание выключенности из жизни, отсутствие будущего.

Ведь психическое развитие человека зависит от наличия целей и перспектив на будущее и тех событий, что связаны с уже достигнутыми целями в прошлом.

Соотношение будущих целей в прошлых достижениях определяет психический возраст.

Главная причина пребывания человека в замкнутом круге депрессии и страха в том, что нет самостоятельного мышления, нет созидательной жизненной цели, нет выстраданных и продуманных ценностей, своей жизненной философии.

Все у тебя получится, все сумеешь, мандраж уйдет, станешь уверенным — тем верней, чем скорее поймешь:

  • на уровне проблемы — проблемы не решаются,
    на уровне проблемы — проблемы лишь внушаются,
    проблемы все решаются на уровнях повыше,
    строительство уверенности начинают с крыши!

Выход из тупика там же, где вход. Хочешь «не попадаться в психологические ловушки», а между тем в ловушке этой ты просто живешь, вот в чем дело!..

Называется ловушка вот как: зависимость.

Часто ты себе говоришь:

«…Боюсь увидеть, что на меня смотрят…»

Ну вот же — зависим ты! Зависим, как кролик от удава, от тех оценок, которые, как тебе представляется, тебе выставляет весь мир, от мала до велика.

Словно бы ты товар, выставленный на прилавок.

«Что бы ни делал — боязнь поражения…» – так твердит твой мозг.

Словно вся жизнь — сплошное спортивное состязание или война.

Словно игра с огромными ставками, конкурс без края и без конца, экзамен без права пересдачи.

Но ведь не так же в действительности! — Но ведь, чтобы быть точным — не только так, далеко не только!..

Да, есть рынок жизни, безжалостный дикий рынок.

Да, есть конкуренция и борьба, есть война.

  • Но ведь есть и солнце, которое просто светит.
  • Цветы, которые просто цветут.
  • Музыка, которая просто звучит.
  • Дети, которые просто играют и чувствуют себя так, как и ты чувствовал до тех пор, пока не начал само отождествляться с получаемыми оценками.
  • И даже взрослые — некоторые, иногда — живут себе просто так, никого не оценивая и не кусаясь.

 

«…Как только появляются раздражители твоего мандража..» Рабская жизнь основывается на страхе.

Раб есть товар, подлежащий оценке, оценкой же (вплоть до материализованного ее выражения в виде конкретного наказания и поощрения) управляемый.

Кто они, «раздражители мандража»?

Как раз те, кто присваивает себе право оценивать, определять твою стоимость — в своей собственной сомневаясь или не сомневаясь.

Кому, точнее сказать, ты сам это право с бессмысленною готовностью отдаешь. Как тот басенный ягненок. Как обвиняемый перед судом.

  • Понял ли ты уже, что лишь Человек Свободный может освободиться от страхов?
  • Что только тот и может освободиться, кто это понял?
  • Похоже, ты еще и не сознаешь толком, что пребываешь в рабстве, притом добровольном.
  • Хочешь ли стать свободным — или предпочитаешь оставаться в тюрьме, в зоне?
  • Собираешься ли «выдавливать из себя по капле раба» (доктор Чехов, ежели помнишь, посвятил этому занятию всю свою жизнь) — или оставаться рабом оценок, рабом отношений, мелкожитейских зависимостей, рабом самого себя?

Пока нет ответа, буду считать, что ты ищешь свободы.

Иначе нет смысла вести разговор.

Вы можете не только получить помощь по скайпу, но и приобрести мой фильм тренинг

 

после этого ролика, смотрим первый ролик фильма-тренинга по избавлению от этих проблем: всд, панических атак, дереализации, тревожности, навязчивости


стоимость этого фильма из 8 роликов, 10 часов эфира с упражнениями и заданиями на 3 месяца занятий всего 4 000 р

обращайтесь, а вам все расскажу и помогу

Обращайтесь за консультацией из любой точки Земли, повысим качество собственной Жизни!

Психологическая помощь on-line

кандидат психологических наук,

писатель

Левченко Юрий Николаевич

МОИ КОНТАКТЫ

Skype: yristreamlet

+7 903 7984417

rapport88@gmail.com

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.