Психология осени Человека, будем жить

психология осени человека

Психология осени Человека, будем жить

Осень — время мечтать и смотреть разноцветные сны.

 Запивать холода самым лучшим жасминовым чаем.

Осень — повод подумать, почувствовать «здесь» и «сейчас.

 И, конечно, любить вопреки всем законам природы!

 

Продолжительность жизни современного человека значительно возросла.  

Более того, это время активного жизненного периода. Многое достигнуто, есть опыт и взвешенность.

Все же существуют характерные отличия психологии пожилых от стиля жизни и мировоззрения людей среднего возраста.

Психология пожилых людей имеет свои особенности.

Вот об этом и будет большой и длинный разговор.

Нам теперь торопиться не куда, еще есть время поговорить!

Не отнять того, что есть уменьшение физических и психических сил.

Да и здоровье уже не то. Снижена жизненная энергия.

Это просто нужно понять и принять, как медицинский факт!

Это так называемое физическое старение, ослабление организма, развитие болезней.

Об этом мы много поговорим и практически будем действовать. Поговорим как все это замедлить, как не дать болезням взять верх над нами.

Ведь радость бытия во многом зависит от самочувствия.

Значит на эту тему будут многочисленные и эффективные практики и занятия.

Социальное старение – я считаю это значительный фактор и для здоровья, и для получения радости от жизни. Произошло  сужение круга общения. Наступило ощущение своей бесполезности и никчемности. Потеря интереса к жизни, социальная замкнутость. Рефлексии и тревожность.

Психологическое старение – это нежелание получать новые знания, полная апатия, потеря интереса к жизни и окружающему миру. Когнитивная карта мира скукожилась как «шагреневая кожа».

Пожилой человек в силу всех этих перемен сталкивается с множеством сложностей. Это не только здоровье или потеря физических сил. Но и ухудшение материального положения, не востребовательность. Все это переживается довольно сильно, что и сказывается на психологии пожилого человека.

Вот он и начинает сказываться в поведении, в общении. Как говорят: «наступает старческий маразм». Это становится дополнительной нагрузкой для близких. Сам же пожилой человек этого не отследить не понять не может.

Вот и об этом стоит серьезно и требовательно поговорить нам с вами.

Вам легче это будет услышать от меня. Практически такого же человека, переживающего те же проблемы.

Тут важна адаптация к новому положению дел, состояния и реакций на действительность.

Да мы вынуждены приспосабливаться к новым условиям своей жизни. Жизни такой, но не собачей, как многие определили для себя.

Адаптация снижена и это нужно понять и учитывать.

Вот это тот важный момент, который я для себя решил. Поговорим об этом подробнее, я знаю, как вам в этом разобраться.

Важным достижением возраста, я считаю это то, что появилась мудрость, рассудительность, да и осторожность тоже, как положительный фактор.

Повышается ощущение ценности жизни, сохраняется, даже повышается уровень самооценки. Правда иногда зашкаливает.

Вот и тут нужно уметь сохранить баланс. И это тема отдельного и трудного разговора.

Так же мы стали меньше уделять внимание своему внешнему виду.

Вот это не верно, поэтому это нужно исправить. У нас есть все резервы для этого.

Зато стали больше уделять внимание своему здоровью и внутреннему состоянию. Только нельзя впадать в маразм поиска заболеваний. Акцент нужно направить на здоровый образ жизни. Помнить, что организм не настроен на саморазрушение. Ему нужно помогать сохранять здоровье.

Это тема, тема нашего здорового образа жизни, который значительно отличается от прошлых лет. Тема важная, большого разговора, и практических действий.

Нельзя не сказать о том, что наблюдаются негативные изменения в характере человека почтенного возраста.

Прежде всего – это утрированный эгоцентризм, нетерпимость к тем, кто не оказывает нам должного внимания.

Это следствие рефлексий пожилого человека. Наша жизнь не богата событиями. Вот человек больше пребывает в своих размышлениях.

Эти мысли часто не приводят к правильным выводам.

От этого возникает тревога, надуманность проблем. Часто на пустом месте.

Ведь нам делать нечего, общение сужено, вот и придумываем всякие мерзости.

В голове перемешивается прошлое с настоящем.

Помните: «если бы молодость знала, а старость могла».

Расул Гамзатов

«Ах, если б нам, как юным, мочь,

Ах, если б им, как старым, знать».

В старшем возрасте человек как бы стремится остановить время, вернуть в него духовные и моральные ценности, присущие тому периоду, когда он был молодым и здоровым.

Именно этим можно объяснить любовь всех стариков к воспоминаниям.

И эти воспоминания необходимо поддерживать.

Но давать им окраску радости и наслаждения, а не горечи и потерь.

Вот об этом наши занятия, наша группа и наши действия.

Мы вместе и это важно!

 

Похожие записи:

Внутренняя несвобода, мешающая Вам Жить!
Сознание человека, его внутренний мир
Различие между реальностью и опытом!
Девизы, кредо – жизненный символ, призыв к действию

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *