Невротик должен изменить жизнь к лучшему

Невротик должен изменить жизнь к лучшему

Тревожные, мнительные люди часто подвержены раскачиванию вегетативной нервной системы, которая выбрасывает не приятные симптомы.

Вот эти симптомы и пугают невротиков. Мало того, что пугают.

Портят качество жизни. Разрушают отношения. Не дают человеку реализоваться, найти свое место в Жизни.

Эти люди пытаются прятаться за этими симптомами, следуя своей «вторичной выгоде».

Многие психоаналитики подбрасывают им оправдание в прошлом.

Но хуже всего «дрочат» этим невротикам негативные эмоции.

Правое полушарие само по себе негативное.

Так сложилось в эволюционном развитии человека.

Но обо всем этом я говорю в своих авторских роликах и у Вас есть возможность это смотреть у меня на канале.

В этой статье я хочу познакомить Вас с моей методикой занятий и помощи вам.

Мои занятия методикой когнитивной терапии разбита на три этапа. Вот что можно сказать о первом этапе, посмотрите в ролике.

Вас ждут ежедневные занятия, каждую неделю меняющиеся и продвигающие Вас к качественной Жизни.

И ТАК! Вот трейлер занятий на первом этапе, смотрите!

 

Первый этап, посмотрите этот ролик-трейлер, где рассказывается о  занятиях. Это поможет вам понять, чем мы займемся

На этом этапе мы займемся включением в реальность. Избавимся от сенсорной депривации. Это позволит избавиться от дереализации и сохранение психологического равновесия.

В противовес «негативному помойному ведру» от Фрейда.

Мы начнем собирать прекрасные ассоциации, которые не только помогут насаждать через гипоталамус приятные ощущения, но пригодятся во втором этапе по формированию аффирмаций.

Вот так начнем собирать «корзинку приятных ассоциаций».

Во-первых, корзинка поможет переформатировать негативное правое полушарие.

Во-вторых, начнет «разговаривать» с гипоталамусом ассоциациями.

Посмотрите про гипоталамус.

В-третьих, заложит основы для формирования аффирмаций.

Владение эмоциями, создание собственного настроения – это просто переоценить невозможно.  Эмоции маркируются различными гормонами и нейронными связями.

Конечно же умение микшировать симптомы через дыхание, трас и релакс.

Этот первый этап заложит у вас основы на владение собственной вегетативной нервной системой.

Как говорится научимся преодолевать вегетативный криз. Вот так и начнем заниматься, смотрите в ролике, каким образом связаться со мной 

Но вот на следующих этапах перейдем к тем проблемам, что вызывают эти проблемы и вегетативные кризисы.

Следуем дальше в наших занятиях, которые проводим по скайпу, сеанс продолжительность час стоит всего 1200р.

 

Похожие записи:

Что такое паническое расстройство?
Вегетативный криз — ВСД — не то что вы думаете
Сенсорная изоляция – социальный голод
Затрудненное глотание, решение проблемы

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *