Проблема фобий и страхов может решиться на наших встречах

страх

 

Проблема фобий и страхов может решиться на наших встречах

 «Страх – это ядовитый коктейль из инстинкта и Вашего воображения».

Виктор Кротов.

 Человек измучен своими тревогами и страхами, и в этом нет ничего странного.

Ведь он живет не настоящим и реальным миром, а своими бесконечными переживаниями и катастрофическими прогнозами, смертельно пугаясь собственных фантазий и домыслов.

Но ведь от этого нужно и можно избавиться, и как это сделать? Обратитесь по скайпу yristreamlet  к психологу Левченко Юрию. 

Конечно, одномоментно это не произойдет в вашей судьбе, только прочитав эти слова.

Нужно пройти еще курс психотерапевтических занятий. Этот курс рассчитан на 8-10 занятий по скайпу. Каждую неделю обновляются задания и упражнения, которые вы должны проделывать ежедневно! 

Ведь к этому состоянию вы шли всю предыдущую жизнь, но я уверяю вас, что вам потребуется значительно меньше времени, чтобы построить другую стратегию восприятия Мира. Стоит начать и «дорогу осилит идущий» А мы с вами этими ежедневными занятиями повысим качество вашей Жизни. 

 

«Восприятие первично и непосредственно связано с реальностью».

«Ощущения – это способ принимать жизнь такой, какая она есть».

Запишите эти утверждения, мы к ним будем возвращаться.

Попытайтесь привести и записать ряд примеров из своего опыта, когда ощущения реальности вызывали в вас прекрасные чувства и радостные эмоции.

А, прочитав мою книгу, заказав дистанционные занятия, дополните свои рассуждения вновь полученным опытом.

Этот письменный диалог со своим подсознанием необходимо поддерживать постоянно в ходе наших встреч.

Восприятие – это то, что происходит между вами и реальностью.

Но фобики подменяют реальность суррогатом собственных фантазий, а это сказывается на их психическом здоровье.

Почему же реальность уходит на второй план, а выдвигаются наигранные чувства, негативные прогнозы?

Отвергаются сигналы реального мира приходящие через сенсорные каналы, а фобик уходит в мир страхов и иллюзий?

Вот тот круг вопросов, на которые мы найдем ответы в ходе наших занятий.

Наш организм принимает внутрь себя и переваривает не только пищу и воздух, но также наш опыт, и то, как мы действуем, как думаем и живем.

Что нас окружает, какие идеи возникают в обществе, в непосредственном окружении друзей, что мы читаем, смотрим по телевизору.

А как мы используем все это, как это влияет на наши глубинные убеждения и ценности, которые определяют нашу миссию в жизни, и как это отражается в наших собственных глазах?

Вот в чем вопрос, на который мы и ищем ответ.

 

Так же мы бываем, некритичны, целиком принимая многое на веру, вспомните, сколько раз, вы обманывались.

И пусть это для нас «несъедобное» и вызывает нервное расстройство, но мы всё равно его принимаем.

Ведь это кто-то посоветовал, так написано в умных книжках, потому что это модно или соответствует установившимся традициям – и все это откладывается в нас тяжелым грузом.

Еще в Писании сказано: «Не создавайте себе кумира!»

Мы еще поговорим о том, что для человека представляет общение, как человек вписывается в социум и воспринимает идеологию общения и как все это влияет на его физиологию бытия – на дистанционных тренингах — «Общение для вашей выгоды».

 

Итак, теперь мы поняли, что проблема феномена бегства от самого себя многогранна и лечение многопрофильное.

Во-первых, все это закрепляет у нас данную, конкретную привычку тревожиться.

Для решения этой проблемы мы обратимся к курсу:

«Избавиться от беспричинного беспокойства»

Во-вторых, такой прессинг стресса усиливает чувство страха по отношению к любому событию.

Это решается в курсе: «Стресс – полезные и негативные стороны. Синдром хронической усталости».

В-третьих, мы боимся лишиться того «удовольствия спокойствия», которое приносит понятие предрешенности нашей Судьбы.

Успокоенность раба, играет с человеком злую шутку

Всё это по совокупности вызывает в нас внутренний, неосознанный страх, что мы не получим того «удовольствия спокойствия», которое дало нам бегство от реалий и проблем жизни.

Иными словами, мы лишимся того «сладкого» покоя и безволия, которое столь сильно нас когда-то порадовало, когда нам не нужно было проявлять собственную волю и напрягаться.

Но кто-то спросит, а что же это будет за общество, в котором каждый любит только себя? Практика показывает, что, если человек, испытывает теплые чувства к себе самому, то такой человек больше любит и других.

И наоборот – монстры, маньяки, которые не любят никого, они и себя не любят в первую очередь.

И это человечество отразило в своих Великих Книгах – в Старом и Новом Завете.

«Возлюби ближнего своего, как самого себя».

Правда, религия не развивала этот тезис на практике.

Но в этой любви к себе должна быть адекватная оценка своих возможностей и реальности

Человек, который более-менее правильно оценивает свои возможности и действует согласно этой реалистичной оценке, как правило, более счастлив.

Так откуда брать адекватную самооценку?

Только из общения. Из сравнения себя с другими. Из осознания своих истинных возможностей. Это гораздо проще делать, если у тебя есть близкие и искренние друзья.

Это, кстати говоря, последний фактор психологической уязвимости – так называемые «группы поддержки».

То есть люди, в жилетку которых человек, которому стало плохо, может поплакаться. Любящие. Надежные. Помогающие. Поддерживающие.

Оказывается, что те, у кого нет группы поддержки, проще говоря, одинокие люди, очень быстро умирают.

Вдовцы умирают, согласно статистике, быстрее всего. Те люди, которые могут в какие-то минуты с друзьями побыть слабыми и беззащитными, и отойти, и успокоится – они как раз чаще всего и выживают, и болеют гораздо меньше.

Кстати говоря, степень уязвимости человека от депрессий зависит от наличия у него групп поддержки – и от качества этих групп 

И вот мы определили, что наше восприятие – это наша психическая работа по контакту с реальным миром, в котором есть не только прекрасные пейзажи, но и люди, без общения с которыми, нет смысла нашего существования.

Помните – никаких компромиссов с собственным страхом, никаких переговоров и перемирий!

 

Если идти, то идти до конца!

Конца этой ужасной фобии, что портит вашу жизнь!

 

 

Звоните!

8-903-798-44-17
Skype:yristreamlet
rapport88@gmail.com

 

 

Кандидат психологических наук

Левченко Юрий Николаевич.

 

Похожие записи:

Лечение фобий и панических атак, страх поездок, социофобия, помощь онлайн
Моя книга «Ваши страхи и фобии»
Сон, бессонница
Ваше здоровье, психосоматические заболевания

Один комментарий на Проблема фобий и страхов может решиться на наших встречах

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *