Инсульт что делать
Инсульт (инфаркт головного мозга) происходит, когда в головном мозге перекрывается просвет артериального сосуда или разрывается его стенка.
Когда сужается просвет сосуда или рвётся его стенка, нарушается кровоток.
Без крови, переносившей кислород и необходимые питательные вещества к тканям, начинается гибель (некроз) отдельных участков мозговой ткани.
Из-за этого та часть тела, которая управлялась этими участками, не может нормально функционировать.
Повреждение клеток головного мозга может развиваться за считанные минуты, поэтому так важно знать симптомы некроза участков головного мозга и действовать, как можно быстрее.
Чем скорее будет оказана помощь, тем меньшим окажется участок повреждений, а это, в свою очередь, увеличит шансы на полное восстановление поврежденных функций
Запомните!
У вас есть около 12 часов для обращения к врачу для максимально возможного редуцирования последствий инсульта. И 24 часа, чтобы последствия были не тяжёлыми.
При обращения к врачу через 24 часа после инсульта вероятный прогноз – кома. Последствия непредсказуемы.
Симптомы инсульта
Все симптомы развиваются очень быстро.
- Неожиданное онемение участков кожи, паралич (невозможность пошевелить той или иной частью тела), слабость мимических мышц (в области лица), мышц рук, ног.
- Особенно характерно появление мышечной слабости только с одной стороны тела – правой или левой (гемиплегия – паралич с одной стороны).
- Внезапно возникшие проблемы с ходьбой или поддержанием равновесия, которых раньше не было.
- Резкие нарушения зрительного восприятия (туман перед глазами, невозможность сфокусировать взгляд).
- Бессвязная или смазанная, нечёткая речь.
- Впервые возникшие проблемы с подбором слов и формулировкой предложений, пониманием смысла элементарных высказываний и вопросов, чувство спутанности и растерянности.
- Резкая и очень сильная головная боль, которая отличается от привычной (например, чувство острой боли в виске – вместо обычного ощущения как бы «сдавливания головы шлемом» – часто встречающегося (безопасного) варианта головной боли,
который ещё называется «головная боль напряжения»).
Если у вас или у находящегося рядом с вами человека появились какие-либо из этих симптомов, немедленно вызывайте скорую помощь!
Три признака, которые помогут понять, что произошёл инсульт
- Попросите человека одновременно поднять обе руки вверх, если хотя бы одна рука плохо слушается – это причина обратиться к врачу.
- Попросите улыбнуться. Если улыбка ассиметричная – это повод обратиться к врачу.
- Задайте серию коротких простых вопросов (как тебя зовут, где ты, сколько тебе лет). Если человек не отвечает, плохо ориентируется, путается в ответах – нужно обратиться к врачу.
Если есть все три признака – надо немедленно обратиться к врачу!
Внимание! Ещё один способ распознать инсульт.
- Попросите пострадавшего высунуть и показать язык.
- Если он окажется кривой и неправильной формы и западает на одну из сторон, то это тоже самый верный признак.
Срочно вызывайте скорую помощь!!!
Прибывшему доктору опишите симптомы, которые вы определили.
Некоторые отмечают и такой необычный признак инсульта: если в жизни интеллигентный человек начинает ругаться матом.
Диета от инсульта
Очень важно в предупреждении атеросклероза, гипертонии и, конечно, инсульта придерживаться диеты.
Итак, животные жиры лучше заменить растительными.
А вот топлёное сливочное масло в небольшом количестве очень даже полезно. Кусочек свежего сливочного масла положить в кастрюлю (без воды).
Эту кастрюлю с маслом поставить в более широкий сосуд с водой и тряпкой на дне. Нагревать на кипящей водяной бане двадцать-сорок минут. Затем снять верхнюю плёнку, остывшее жидкое масло вылить в банку.
Остатки на дне (шлаки), как и верхнюю плёнку, выбросить. Хранить масло в холодильнике.
Стараться избегать яичных желтков, мяса, молочных продуктов.
Следует уменьшить потребление хлеба и сыра.
В вашем рационе должно быть много продуктов, богатых солями калия (шиповник, изюм, курага, чернослив, перец, бананы, абрикосы, картофель, баклажаны) и солями магния (грецкие орехи, фундук, соя, овсяная, гречневая, пшённая крупы).
Чтобы избежать ишемического инсульта, нужно ежедневно съедать 5 – 6 порций овощей и фруктов.
Кто постоянно употребляет в пищу траву тмина, его семена, с тем практически никогда не случается удар (инсульт).
Для укрепления сосудов нужно есть больше чёрной смородины. Летом – в свежем виде, зимой – лучше в сушёном – в виде чая, настоя. Полезно пить чай из сушёных листьев смородины.
Очень хорошо съедать ежедневно 2 – 4 плода цитрусовых. Это значительно снизит риск поражения инсультом в пожилом возрасте и предотвратит возникновение сердечных болезней.
Укрепляем сосуды чесноком с клюквой
Чтобы не было инсульта, инфаркта и ишемической болезни сердца, для эластичности сосудов головного мозга хорошо приготовить следующее средство. 1 кг клюквы и 200 г чеснока прокрутить через мясорубку.
Полученную массу положить в эмалированную посуду, добавить 500 г мёда. Настаивать 12 часов. Принимать за 30 минут до еды утром и вечером по 1 ст. л. Этот состав лучше пить весной или осенью.
Курс лечения – месяц, затем нужно сделать месячный перерыв и после этого повторить.
На страже – витамин С!
Замечено, что инсульт реже случается у тех, у кого количество витамина С в питании соответствует норме. Этот витамин защищает артерии, снижает кровяное давление, а также количество холестерина в крови.
Поэтому если регулярно пить сок, богатый витамином С, пусть даже в небольших дозах, можно уменьшить риск возникновения инсульта.
Смотри в себя!
С точки зрения психосоматики, инсульт настигает человека, когда у него опускаются руки, нет желания меняться: «Скорее умру, чем изменюсь».
А также вследствие отрицания жизни.
Аффирмации при инсульте
Жизнь – это постоянные перемены. Я легко привыкаю к новому.
Я принимаю в жизни все: прошлое, настоящее и будущее.
Обращайтесь снимем психосоматические зажимы и предпосылки к инсульту!!!
Психологическая помощь on-line
кандидат психологических наук,
писатель
МОИ КОНТАКТЫ
Skype: yristreamlet
+7 903 7984417
мой канал на ютубе
https://www.youtube.com/user/streamlet1947
отвечу вам с этих контактов.