Аффирмации, наши мысли материализуются
На данном этапе наших занятий мы обратимся к своей внутренней речи.
Вы можете приобрести фильм тренинг всего за 200р полтора часа упражнений и занятий.
Так же можно заказать консультацию у кандидата психологических наук Левченко Юрия Николаевича
Очистим ее от тех установок, что так нам мешают в выборе своего партнера.
Мы постоянно разговариваем сами с собой, это такая скрытая вербализация, сопровождает процесс мышления.
Этот внутренний диалог есть то, что Сократ называл сущностью мышления.
О чем вы думаете, как разговариваете сами с собой во внутренней речи.
Какие установки повторяете, что так прочно засели у вас в голове.
Так вы и живете, так и воспринимаете реальность.
Нужно понимать и различать: «внутренняя речь, внутреннее проговаривание и внутреннее программирование речевого высказывания — суть трех разных психологических процесса.
Таких сходных, но тем не менее различных».
Вот поэтому в вашей внутренней речи должны быть конструктивные, направленные на вашу цель слова.
Обратите внимание на то, что в этих рассуждениях должны быть вербальные конструкции, которые программируют вас на семью, любовь и взаимность.
Старайтесь в семантике (значении) этих слов использовать образы.
Как я это называю — мысли-формы.
Такие слова, что вызывают у вас реальные образы, а не номинации.
Слова номинации не имеют однозначного значения.
Например: «я хочу быть счастливой».
А что такое счастливой?
Совсем другое: «я буду ходить с мужем в театр, вместе будем купать нашего ребенка и т. д.»
Вот в этих вербальных конструкциях есть реальные образы и счастья и действительности. Такому внутреннему диалогу, диалогу — сама с собой, можно научиться.
Первое время нужно обратиться ко мне по скайпу, я проверю ваши диалоги, а потом вы сами сможете по схеме выстраивать их самостоятельно.
А теперь займемся вербальным программированием — в этом нам помогут аффирмации.
Аффирмации о партнере, семейном сценарии, отношениях в семье.
Аффирмация (от лат. affirmatio — подтверждение) — краткая фраза, слова сложенные особым способом.
Если многократно повторять эту фразу, наполняя ее образами, эмоциями и переживаниями, то она создает в подсознании психологическую установку.
Посмотрите мои рекомендации как писать аффирмации,
в ролике на моем канале YouTube — канале практического психолога Левченко Юрия.
Вспомните фразу: «Мысли материализуются»
Если заглянуть в Малый энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона», то можно узнать, что «Аффирмация – это «утвердительные (положительные) суждения, в отличие от отрицательных (негативных)».
Исходя из этого, можно утверждать, что понятие «положительная аффирмация», популяризированное психологом Луизой Хей, является тавтологией.
Однако в настоящее время эта тавтология получила большое распространение и постепенно превращается в самостоятельный термин, ориентированный на применение в психологии самосовершенствования.
И имеет реальное и эффективное воздействие.
Повторю — вербальное программирование, когда эти утверждения в реальности сбываются.
Вот и вы, напишите не более 5 фраз, утвердительно описывающие ваш семейный сценарий.
Я не буду навязывать вам примеры, да и не советую списывать из интернета.
Вы же свою жизнь пишите, а не с чужой переписываете.
Помните несколько правил:
-
не используйте частичку отрицания, «нет», «не будет» и т. д.
-
пишите в реальном времени, как будто это происходит,
-
обязательно используйте слова-образы, которые можно ощутить в реальности,
-
обязательно эти вербальные конструкции направлены на действия с позитивным результатом.
Аффирмация должна быть, по возможности, лаконичной. Составляя аффирмацию, старайтесь не наращивать количество слов в ней, а сокращать.
«Краткость — сестра таланта» да и во внутренней речи это легче усваивается.
Ещё одним неформальным требованием к индивидуальным аффирмациям является их стилистическая близость к речевым образам, которые вы обычно применяете и которые вам свойственны.
Аффирмация должна быть «вашей», она должны быть вам приятна и ее повторение должно вызывать у вас в душе хорошие чувства.
Механическое повторение даже самой правильной, но непонятной или неприятной вам фразы может не дать никакого эффекта или даже дать отрицательный результат.
Ведь аффирмация — это ещё и мантра, для которой так важен её вибрационный строй.
Пришлите их мне. Я проверю, уточню, а после этого, вы сможете в любой ситуации сами составлять эффективные аффирмации.
Те аффирмации, которые программируют вас на реальные действия и поступки.
После этого аффирмации нужно научиться произносить.
Регулярно, говорите эти фразы глядя себе в глаза в зеркале.
Наполняя эти фразы: эмоциями, переживаниями, чувствами и ощущениями в теле.
Как нам в школе говорили: «Читайте стихи с выражением».
У вас все получится
начало тренинга «Встреча мужчины своей мечты»
Тренинг «Встреча с мужчиной своей мечты. Преодоление психологического венца безбрачия. Как правильно общаться с мужчиной, чтобы он услышал вас»
Тренинг проводится ежемесячно в г.Сочи начиная с февраля по октябрь 2016г.
Подробности можно узнать по контактам
Skype: yristreamlet
кандидат психологических наук Левченко Юрий Николаевич
Переходим к созданию образа вашего партнера
Левченко Юрий Николаевич
МОИ КОНТАКТЫ
Skype: yristreamlet
+7 903 7984417